Una malaltia que afecta 1 de 4 persones i que, segons els experts, es considera com la malaltia del segle XXI. La clau per prevenir la Diabetis és una alimentació saludable.
Segons els últims estudis del 2012, a Catalunya més de 560.000 persones pateixen diabetis i el percentatge en majors de 15 anys és del 8% mentre que, a partir dels 65 anys, la xifra augmenta amb un 21’1% i això fa que es dispari el risc de tenir una malaltia cardiovascular, càncer, amputacions o ceguesa, entre altres. El doctor del CAP d’Arenys, Martí Fradera, explica a Ràdio Arenys quin són els símptomes principals per detectar la malaltia que passen, sobretot, per l’augment de la set, la gana i disminució del pes.
Segons els experts, la diabetis es podria evitar en un 70% si s’aposta per una alimentació saludable. Els pilars bàsics del tractament de la malaltia passa per una dieta equilibrada, exercici físic, hàbits generals d’higiene i un pla d’autocontrol. Martí Fradera posa en relleu la necessitat d’una bona alimentació que eviti, sobretot, els aliments com les mantegues, fregits, embotits o dolços.
Recordem que aquest any la Marató de Tv3 està, precisament, dedicada a les malalties metabòliques més freqüents a Catalunya, com és la diabetis i l’obesitat.