Acaba juliol i les altes temperatures ja s’estan notant, és per això que des del CAP d’Arenys de Mar demanen la població que es protegeixi i que eviti exposar-se a temperatures molt elevades per no patir cops de calor.
El cos humà té un sistema termoregulador de la temperatura i quan ens exposem a temperatures elevades, no respon suficientment. Aquesta calor, altera les nostres funcions vitals i el nostre organisme no pot compensar les variacions de temperatura corporal, per tant no hi ha una resposta a aquesta exposició a la calor.Meritxell Guarch, infermera del CAP d'Arenys, destaca que és molt important prendre precaucions i autocuidar-se. Diu que no estaria malament que la gent mirés el METEOCAT per poder anticipar-se al temps i saber com actuar.
Guarch també explica que el que pot passar a la població amb la calor és una deshidratació i que el que recomanen és beure molt líquids, sobretot aigua, i menjar aliments frescos.
Sobretot és important evitar les hores del dia on fa més calor i protegir-se. Des del CAP, volen que la població tingui en compte que l'equip sanitari del CAP està per atendre'ls i que si els efectes són greus, poden trucar al 061 que està operatiu les 24 hores, que no s'automediquin i que consultin sempre al seu metge.