L'àrea de Salut i el CAP organitzen activitats per conscienciar sobre els riscos del tabaquisme

Aquesta tarda hi haurà un punt informatiu per conscienciar sobre els riscos del tabaquisme al Calisay que estarà complementat amb tallers i jocs adreçats a tots els públics

1.700 maresmencs han deixat de fumar aquest darrer any

L’àrea de Salut i els professionals del CAP organitzen avui diverses activitats amb motiu de la Setmana Sense Fum. Hi haurà un punt informatiu per conscienciar sobre els riscos del tabaquisme al Calisay que estarà complementat amb tallers i jocs adreçats a tots els públics. 

La tècnica de l’àrea de Salut Pública, Laura Estrada, ha explicat que l’objectiu de la proposta ha estat organitzar una tarda d’activitats de sensibilització oberta a la ciutadania. A banda del punt informatiu que permetrà donar a conèixer els recursos que la ciutadania té al seu abast per deixar de fumar, es faran dues activitats paral·leles: un joc per a tots els públics i tallers de respiració.

"Al marge del punt informatiu, hem preparat un joc per a adults i nens per saber i conèixer tots els tipus de tabac i els sistemes que s'utilitzen. També es farà un taller de respiració per millorar la nostra capacitat pulmonar i això ho necessitem tots. Per tant, convidem a tothom a venir-hi"

Una altra de les accions serà l’intercanvi d’una cigarreta per una peça de fruita, amb la voluntat de reforçar el missatge per adoptar els hàbits de vida saludable. Paral·lelament, avui començarà la senyalització al terra d’espais lliures de fum, com les diverses zones esportives. Laura Estrada ha explicat que la intenció és anar-los ampliant al llarg de l’any. 

"Es volen generar espais sense fum en diferents punts de la vila. L'objectiu és que la gent, quan estigui en aquests punts, prengui consciència. Són espais lliures de fum per tot l'any, no només durant aquesta setmana"

Les activitats començaran a les 4 de la tarda i s’allargaran fins a les 8 del vespre al Calisay. 

1.700 persones al Maresme han deixat de fumar aquest darrer any

A Catalunya mostren que gairebé 1 de cada 4 persones fuma. Mentre que la tendència entre els homes és que fumar va a la baixa, les xifres pel que fa a les dones s'han estabilitzat. 

El tabaquisme és el principal factor de risc de les malalties cardiovasculars, el càncer o les malalties respiratòries. S’estima que cada any moren a Catalunya gairebé 10.000 persones per malalties ocasionades pel consum de tabac o l’exposició al fum ambiental. Per aquest motiu, la prevenció i el control del tabaquisme són una de les prioritats.  Especialment,  pels efectes nocius que té aquesta pràctica i per les substàncies verinoses i cancerígenes que inclou una cigarreta. 

Per aquelles persones que volen deixar el tabac, el Servei Català de la Salut aconsella, entre d'altres coses, mentalitzar-se prèviament, deixar-ho totalment i de cop, fer exercici i, si cal i consultant-ho abans amb un professional sanitari, prendre algun fàrmac que ajudi a fer la transició de fumador a no-fumador.

A més, als Centres d'Atenció Primària s'ofereix suport en el procés de deixar de fumar. A la vegada, també podeu cercar ajuda a les farmàcies. Com a recurs no presencial, us podeu posar en contacte amb Salut Respon trucant al telèfon 061 a la línia telefònica per ajudar a deixar de fumar.